Esportes de Aventura e Noticias da cidade de Socorro-SP e regiao do Circuito das Aguas

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- Benefícios do Alongamento

Um dos principais benefícios do alongamento é o aumento da flexibilidade. A flexibilidade é um dos objetivos mais importantes no programa de treinamento para a maioria dos fisioterapeutas, treinadores e médicos, seja ele profissional ou...

- Evitando lesões na aventura

Hidratar-se corretamente, ter hábitos saudáveis e evitar o consumo de álcool ajudam a prevenir lesões Uma das coisas mais importantes para se viver uma boa aventura é evitar lesões. Machucar-se, além de causar transtornos e...

voo livre – Parapente

O parapente é um esporte que chama atenção pela sua versatilidade. Logo de cara, algumas pessoas enquadram esta modalidade em “esportes radicais”, mas a verdade é que o parapente pode muito bem ser (e é, na maioria das vezes) o oposto...

Voo livre – Voo Duplo

Feito com um parapente especial, muito maior que o normal, o duplo permite que se leve uma ou mais pessoas (mais raro) junto para que esta experimente as sensações do vôo de parapente sem que para isto precise freqüentar um curso e aprender...

voo livre – O vôo de ascendente dinâmica

Popularmente chamado de vôo de lift pelos pilotos, este tipo de vôo é praticamente o mais comum, mais fácil e praticado no mundo todo. Consiste em aproveitar o desvio para cima que o vento faz ao passar por uma montanha e utilizar a corrente...

Motocross – Histórico no Brasil

A prática do motociclismo off-road no Brasil começou no início da década de setenta quando apaixonados por aventura de todo o país, principalmente São Paulo e Minas Gerais,colocavam suas motocicletas em trilhas, como forma alternativa...

Motocross – cuidados antes da trilha

Antes de encarar as trilhas com a sua moto, dê uma olhada nesta dica. É muito importante você não pular a fase de planejamento, saber o que levar para, na hora do seu passeio, ter muita adrenalina e evitar transtornos. Veja os três...

Motocross – Conheça as modalidades

Motocross – prova que acontece em um circuito fechado, com um tamanho que costuma variar entre 1500 e 2000 metros com obstáculos naturais, que lançam o piloto muito alto nos pontos mais radicais , sempre tendo como padrão obstáculos...

Mountain-Bike – A arte de pedalar na lama

Para muitos a palavra lama significa sujeira, tombos e desgastes de equipamentos, porém para outros isto é diversão, espirito de aventura ou ciclo-cross. Com as chuvas freqüentes do verão brasileiro os lugares para a pratica do biking...

off road – Planejando viagens off-road

A dica vale tanto para quem vai viajar por estradas de asfalto, quanto para os que preferem o ambiente off-road. A manutenção preventiva dos veículos é o primeiro passo para quem vai colocar o pé na estrada. E é ainda mais importante para...

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